ОБО МНЕ
ОСАНКА НА МИЛЛИОН
УСЛУГИ
OLGA
SOLOVEVA
ОТЗЫВЫ
ВОПРОСЫ
КОНТАКТЫ
01
ТРЕНЕР по работе
с осанкой

ЭКСПЕРТ по здоровому
телу и уверенному
состоянию БОЛЕЕ 13 ЛЕТ


МАМА


  • фото/видео в 3-ех проекциях
  • выявление ассиметричных , смещений и слабых зон
  • персональные рекомендации и план восстановления

Формат: онлайн/оффлайн ( Пермь)
Длительность: 30-40 мин
Стоимость: 3.000 ₽
Индивидуальная диагностика тела в 3 проекциях для взрослых и детей


если ты


ЗАПИСАТЬСЯ
КРАСОТА
ГИБКОСТЬ
ПЛАВНОСТЬ
КРАСОТА
ГИБКОСТЬ
ПЛАВНОСТЬ
СИЛА
СИЛА
СИЛА
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
УВЕРЕННОСТЬ
УВЕРЕННОСТЬ
02


  • 12 тренировок со мной для всего центра: грудной отдел, диафрагма, мышцы пресса, мышцы тазового дна, ягодицы, мышцы спины)
  • 2 тренировки на stretching
  • 4 зарядки на каждую неделю
  • 2 фото-диагностике в начале и в конце
  • обратная связь с разборами после каждой тренировки
  • поддерживающий чат и обратная связь




  • 12 тренировок со мной для всего центра: грудной отдел, диафрагма, мышцы пресса, мышцы тазового дна, ягодицы, мышцы спины)
  • 2 тренировки на stretching
  • 4 зарядки на каждую неделю
  • 2 фото-диагностике в начале и в конце
  • обратная связь с разборами после каждой тренировки
  • поддерживающий чат и обратная связь

Подходит для всех уровней подготовки
Формат: онлайн
Длительность: 1 месяц
Стоимость: 7.990 ₽

TELEGRAM-КАНАЛ
Онлайн-группа
“Осанка на миллион” ( 1 месяц)

03


  • фото/видео диагностики до/после с рекомендациями
  • индивидуальный подбор комплексов под конкретные способности тела
  • пошаговая программа вместе со мной и постоянная обратная связь
  • контроль прогресса и корректировка программы
  • работа как с телом, так и с внутренней опорой, состоянием в целом

Формат: онлайн/оффлайн (Пермь)
Длительность: зависит от поставленных задач
Стоимость: от 16.000 ₽

Индивидуальное сопровождение
Для детей и взрослых
( онлайн/оффлайн)

ЗАПИСАТЬСЯ

В моём бесплатном канале полезные упражнения, мини-комплексы, разборы, диагностики, лайфхаки а также мотивация идти вперед и совершенствовать себя каждый день, а так же быть примером
для своих детей

ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ


более 13 лет



Опыт работы с детьми и взрослыми
02


“Осанка на миллион”


Основатель 1-го фитнес-пространства
для детей и подростков STARS GYM ONLY FOR KIDS в Перми


01
03

Эксперт по осанке и здоровому
формированию тела + автор курса



Сертифицированный
фитнес-тренер + коуч ICF


04
Автор детских медитаций и живой
книги “Стратегия уверенности”


05
01
УВЕРЕННОСТЬ
ЗДОРОВЬЕ
СИЛА
УВЕРЕННОСТЬ

«ОСАНКА НА МИЛЛИОН»
ЗДОРОВЬЕ
ГИБКОСТЬ
КРАСОТА
ПЛАВНОСТЬ
ГИБКОСТЬ
КРАСОТА
ЗАПИСАТЬСЯ
ПЛАВНОСТЬ
ГИБКОСТЬ
КРАСОТА
ПЛАВНОСТЬ
3.000 р.
3.000 р.


  • фото/видео в 3-х проекциях
  • выявление ассиметричных, смещений и слабых зон
  • персональные рекомендации
и план коррекции

Формат: онлайн/оффлайн
(г.Пермь)
Длительность: 30-40 мин

Индивидуальная
диагностика тела
ГИБКОСТЬ
КРАСОТА
ПЛАВНОСТЬ
СИЛА
УВЕРЕННОСТЬ
ЗАПИСАТЬСЯ
Помогать женщинам и детям улучшить осанку, почувствовать лёгкость и выстроить контакт с телом, |
“
ЗДОРОВЬЕ
СИЛА
УВЕРЕННОСТЬ
ЗДОРОВЬЕ
СИЛА
МАМА
ЭКСПЕРТ по здоровому
телу и уверенному состоянию
БОЛЕЕ 13 ЛЕТ




Основатель 1-го фитнес-пространства
для детей и подростков STARS GYM ONLY FOR KIDS в Перми


01


Опыт работы с детьми и взрослыми
более 13 лет


02


Эксперт по осанке и здоровому
формированию тела + автор курса
"Осанка на миллион"


03
04


Сертифицированный фитнес-тренер
+ коуч ICF


04


Автор детских медитаций и живой
книги “Стратегия уверенности”



  • уйдёт напряжение в шее и пояснице
  • живот станет более плоским за счёт активации глубинных мышц
  • выпрямится осанка без боли и зажимов
  • уменьшатся отёки и уйдут застои
  • снизится усталость ног и общая скованность
  • уйдут лишние кг
  • появится уверенность в себе


  • много сидишь в офисе, а вечером в телефоне или за рулем
  • после рабочего дня чувствуешь тяжесть в спине, шее и пояснице
  • плечи отпускаются вперед, а держать спину прямо мучительно
просыпаешься с отеками, в теле нет тонуса, а к вечеру все ломит
  • после родов тело изменилось, ослабло, перекос таза, живот не уходит
  • чувствуешь постоянную усталость и потерю энергии
  • бывают головные боли, тяжесть в груди, тревожность
  • хочешь вернуть легкость, уверенность и почувствовать свое тело, как опору, а не источник боли



05
ТРЕНЕР по работе с осанкой

SOLOVEVA
ОБО МНЕ
ДЛЯ КОГО?
ОТЗЫВЫ
Видео - курс


УСЛУГИ
МОЯ
МИСИИЯ
ДОСТУПНО 2 ТАРИФА
OLGA
+ подарок "Гайд от отёков"

02
ЗАПИСАТЬСЯ
7.990 р.


  • 12 тренировок со мной для всего центра: грудной отдел, диафрагма, мышцы пресса, мышцы тазового дна, ягодицы, мышцы спины
  • 2 тренировки на stretching
  • комплекс от отёков
  • 4 зарядки на каждую неделю
  • 2 фото-диагностики в начале
и в конце
  • обратная связь с разборами после каждой тренировки
  • поддерживающий чат и обратная связь

Подходит для всех уровней подготовки
Формат: онлайн
Длительность: 1 месяц

Онлайн-группа
“Осанка на миллион”
+ подарок "Гайд от отёков"

03
ЗАПИСАТЬСЯ
ХОЧУ КУРС
5.900 р.
7.900 р.
ЗАПИСАТЬСЯ
С обратной связью



Я разбираю ваши фото и видео с тренировок, даю комментарии, корректирую технику и поддерживаю вашу мотивацию



ХОЧУ КУРС
4.990 р.
2.990 р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Без обратной связи



Самостоятельный формат для тех, кто уверенно двигается
по видео и предпочитает идти
в своём темпе






При покупке курса — диагностика осанки и тела в 3 проекциях + гайд от отеков в подарок










Материалы остаются у вас на 3 месяца после покупки


16.000 р.


  • фото/видео диагностики
до и после с рекомендациями
  • индивидуальный подбор комплексов под конкретные способности тела
  • пошаговая программа вместе со мной и постоянная обратная связь
  • контроль прогресса и корректировка программы
  • работа как с телом, так и с внутренней опорой
  • разбор+план питания

Формат: онлайн/оффлайн
(г.Пермь)
Длительность: зависит от поставленных задач

Результаты:
12 тренировок
Индивидуальное
сопровождение


взаимосвязанных и направленных на укрепление всего центра тела:
  • диафрагма — глубокая работа с дыханием
  • мышцы тазового дна
  • мышцы груди и спины
  • мышцы брюшного пресса
  • работа со стопами


ОСАНКА НА МИЛЛИОН

TELEGRAM-КАНАЛ
В моём бесплатном канале — полезные упражнения, мини-комплексы, разборы, диагностики, лайфхаки, а также
мотивация идти вперёд и совершенствовать себя каждый день.

Я помогаю становиться сильнее, здоровее и быть
примером для своих детей

ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ
ЗАПИСАТЬСЯ


  • 12 тренировок со мной для всего центра: грудной отдел, диафрагма, мышцы пресса, мышцы тазового дна, ягодицы, мышцы спины)
  • 2 тренировки на stretching
  • 4 зарядки на каждую неделю
  • 2 фото-диагностике в начале и в конце
  • обратная связь с разборами после каждой тренировки
  • поддерживающий чат и обратная связь


ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
Помогать женщинам и детям улучшить осанку, почувствовать лёгкость и выстроить контакт с телом, |
“
МОЯ МИССИЯ

  • много сидишь в офисе, а вечером в телефоне или за рулем
  • после рабочего дня чувствуешь тяжесть в спине, шее и пояснице
  • плечи отпускаются вперед, а держать спину прямо мучительно
  • просыпаешься с отеками, в теле нет тонуса, а к вечеру все ломит
  • после родов тело изменилось, ослабло, перекос таза, живот не уходит
  • чувствуешь постоянную усталость и потерю энергии
  • бывают головные боли, тяжесть в груди, тревожность
  • хочешь вернуть легкость, уверенность и почувствовать свое тело, как опору, а не источник боли
ДЛЯ КОГО?
УСЛУГИ
УСЛУГИ

«ОСАНКА
НА МИЛЛИОН»
ДОСТУПНО
2 ТАРИФА
16.000 р.
3.000 р.
3.000 р.
3.000 р.
3.000 р.
7.990 р.
7.990 р.
7.990 р.
7.990 р.
16.000 р.
16.000 р.
16.000 р.
16.000 р.
5.900 р.
5.900 р.
5.900 р.
7.900 р.
ВОПРОСЫ
КОНТАКТЫ
01
01


  • фото/видео в 3-х проекциях
  • выявление ассиметричных, смещений и слабых зон
  • персональные рекомендации
и план коррекции

Формат: онлайн/оффлайн
(г.Пермь)
Длительность: 30-40 мин




+ подарок "Гайд от отёков"

+ подарок "Гайд от отёков"

+ подарок "Гайд от отёков"

+ подарок "Гайд от отёков"

+ подарок "Гайд от отёков"

ЗАПИСАТЬСЯ
02


  • 12 тренировок со мной для всего центра: грудной отдел, диафрагма, мышцы пресса,
мышцы тазового дна, ягодицы, мышцы спины
  • 2 тренировки на stretching
  • комплекс от отёков
  • 4 зарядки на каждую неделю
  • 2 фото-диагностики в начале
и в конце
  • обратная связь с разборами после каждой тренировки
  • поддерживающий чат и обратная связь

Подходит для всех уровней подготовки
Формат: онлайн
Длительность: 1 месяц

Онлайн-группа
“Осанка на миллион”

Индивидуальная
диагностика тела
ЗАПИСАТЬСЯ
С обратной связью

ЗАПИСАТЬСЯ
03
04


  • фото/видео диагностики
до и после с рекомендациями
  • индивидуальный подбор комплексов под конкретные способности тела
  • пошаговая программа вместе со мной и постоянная обратная связь
  • контроль прогресса и корректировка программы
  • работа как с телом, так и с внутренней опорой
  • разбор+план питания

Формат: онлайн/оффлайн
(г.Пермь)
Длительность: зависит от поставленных задач




  • уйдёт напряжение в шее и пояснице
  • живот станет более плоским за счёт активации глубинных мышц
  • выпрямится осанка без боли и зажимов
  • уменьшатся отёки и уйдут застои
  • снизится усталость ног и общая скованность
  • уйдут лишние кг
  • появится уверенность в себе




Результаты, которые вы получите:




Я разбираю ваши фото и видео с тренировок, даю комментарии, корректирую технику и поддерживаю вашу мотивацию






При покупке курса — диагностика осанки и тела в 3 проекциях + гайд от отеков в подарок










Материалы остаются у вас на 3 месяца после покупки.


Индивидуальное сопровождение
Для детей и взрослых

Индивидуальное сопровождение


Видео - курс


ЗАПИСАТЬСЯ
ХОЧУ КУРС
2.990 р.
2.990 р.
2.990 р.
4.990 р.
ХОЧУ КУРС
02
ЗАПИСАТЬСЯ
Без обратной связи


Самостоятельный формат для тех, кто уверенно двигается
по видео и предпочитает идти
в своём темпе



РЕЗУЛЬТАТЫ:
12


12 взаимосвязанных тренировок, направленные на укрепление всего центра тела:
  • диафрагма — глубокая работа с дыханием
  • мышцы тазового дна
  • мышцы груди и спины
  • мышцы брюшного пресса
  • работа со стопами




взаимосвязанных тренировок, направленные на укрепление всего центра тела:
  • диафрагма — глубокая работа с дыханием
  • мышцы тазового дна
  • мышцы груди и спины
  • мышцы брюшного пресса
  • работа со стопами


ОСАНКА НА МИЛЛИОН
ОТЗЫВЫ
ВОПРОСЫ
КОНТАКТЫ

TELEGRAM-КАНАЛ
В моём бесплатном канале —
полезные упражнения, мини-комплексы, разборы, диагностики, лайфхаки, а также мотивация идти вперёд и совершенствовать
себя каждый день

Я помогаю становиться сильнее,
здоровее и быть примером для своих детей

В моём бесплатном канале — полезные упражнения, мини-комплексы, разборы, диагностики, лайфхаки, а также мотивация идти вперёд и совершенствовать себя каждый день.

Я помогаю становиться сильнее, здоровее и быть примером для своих детей.


В моём бесплатном канале - полезные упражнения, мини-комплексы, разборы, диагностики, лайфхаки, мотивация идти вперед и совершенствовать себя каждый день, а так же быть примером
для своих детей

ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ
музыка
WHATSAPP
WHATSAPP
TELEGRAM
ВОПРОСЫ
тренер по работе с осанкой, эксперт по здоровому телу и уверенному состоянию более 13 лет, мама



Если у вас есть вопросы, вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом!
instagram
TikTok
Мой сайт
НАПИСАТЬ В TELEGRAM


  • 12 тренировок со мной для всего центра: грудной отдел, диафрагма, мышцы пресса, мышцы тазового дна, ягодицы, мышцы спины)
  • 2 тренировки на stretching
  • 4 зарядки на каждую неделю
  • 2 фото-диагностике в начале и в конце
  • обратная связь с разборами после каждой тренировки
  • поддерживающий чат и обратная связь


Индивидуальная диагностика тела в 3 проекциях для взрослых и детей




Основатель 1-ого фитнес-пространства для детей и подростков Stars gym only for kids в г. Перми.

Опыт работы с детьми и взрослыми — более 13 лет.

Сертифицированный фитнес-тренер.

Эксперт по осанке и здоровому формированию тела.

Автор курса “Осанка на миллион”.

Сертифицированный коуч ICF.

Автор детских медитаций и живой книги “Стратегия уверенности”


Если у вас есть вопросы, вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом!


Опыт работы с детьми и взрослыми


“Осанка на миллион”

Made on
Tilda